Aromaterapia
Aromaterapia on pehmeä verenkiertoa ja lymfakiertoa vilkastuttava hoito jonka avulla pystymme vaikuttamaan tehokkaasti lihasten rentoutumiseen ja kuona-aineiden poistumiseen. Aromaterapeuttiset öljyt vaikuttavat myös hengityksen ja ihon kautta keskushermostoon rauhoittavasti tai piristävästi riippuen valituista öljyistä. Öljysekoituksia on monia mutta esimerkiksi laventeli ja kamomilla ovat rauhoittavia kun taas mustapippuri ja piparminttu virkistävät kehoa ja mieltä. Eteeriset öljyt tehostavat kehon puhdistumista kuona-aineista. Hoidon vaikutus tuntuu elimistössä 48 tunnin ajan. Samana päivänä on hyvä välttää kofeiinipitoisia juomia sekä alkoholia ja suosia sen sijan yrttiteetä jotta kuona-aineiden poistuminen tehostuisi. Veden juonti on erityisen tärkeä. Aromaterapia rentouttaa ylivilkasta mieltä piristä väsynyttä sekä on oiva apu myös lihassärkyihin. Kun on kyse lihaskivuista voimme valita lämmittävän ja rentouttavan öljyseoksen, esimerkiksi rosmariinin, jolloin lihakset rentoutuvat ja saamme apua lihasjännityksistä johtuviin kipuihin. Öljyt myös hoitavat ihoa.
Aromaterapia Rhombossa
Aromaterapia tehdään Eve Taylorin mukaan. Hoidossa käytämme Lakshmin 100% eteerisiä öljyjä. Valitsemme sopivan öljysekoituksen asiakkaan tarpeiden mukaan. Hoidon aluksi käsitellään jalat ja selkä jonka jälkeen jalkapohjista käydään läpi eri vyöhykepisteitä. Sen jälkeen siirrytään kasvoihin, käsivarsiin ja lopulta vatsaan.
Aromaterapia on hyvä ottaa sarjahoitona jos kyse on kroonisista vaivoista. Esimerkiksi 6 hoitokertaa, hoito kolmen viikon välein.
Aromaterapia sopii sinulle jos kaipaat yleista rentoutumista tai kärsit:
- unettomuudesta
- stressistä
- lihasjännityksistä
- masennuksesta
- väsymyksestä
Milloin aromaterapia mahdollisesti ei sovi:
- Jos olet raskaana tai imetät. Turvallisia öljyjä esim. laventeli öljyä voidaan käyttää raskauden loppuvaiheessa.
- Syöpä, keskustele ensin lääkärisi kanssa hoidon sopivuudesta.
- Akuutit infektiot
Jos sinulla on krooninen sairaus tai akuutti tunnistamaton oire keskustele ensin lääkärin kanssa ennen hoitoon tuloa.
Mainitsethan myös mahdollisita allergioista!